Segundo o portal da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), os cálculos renais são formados por cristais presentes na urina. O líquido normalmente contém diversos minerais e sais dissolvidos, mas, quando eles estão presentes em grande quantidade, podem se agregar e formar o cálculo, substância muito semelhante a uma pedra. A formação do cálculo pode ocorrer dentro do rim, no ureter ou na própria bexiga.
O cálculo renal não costuma ter uma causa única e definida. Entretanto, existem alguns fatores que aumentam as chances do desenvolvimento da doença. Os principais fatores de risco para o surgimento de pedras nos rins são:
- Predisposição genética
- Baixa ingestão de líquidos
- Dietas ricas em sódio e proteínas
- Obesidade
- Doenças inflamatórias intestinais
- Hipertireoidismo
- Uso de alguns medicamentos
- Fatores ambientais
A melhor forma de prevenir pedra nos rins é adotando algumas mudanças no estilo de vida. A principal recomendação para evitar o cálculo renal é simples: beba água! Manter-se hidratado ajuda a urinar com mais frequência e, consequentemente, evitar o acúmulo das substâncias que formam as pedras nos rins.
