Mês: setembro 2020

A Assistência Médica Domiciliar (Home Care) vem se tornando uma alternativa adotada pela medicina moderna para pacientes que se encontram estáveis em sua enfermidade. O serviço se destaca pela aproximação do profissional da saúde com o paciente. É o toque humano e afetivo desses profissionais que criam um vínculo de confiança e amizade com o paciente, o que favorece, e muito, a recuperação do doente.

Os serviços de Home Care são variados e, por isso, funcionam conforme as necessidades do paciente. É importante ressaltar que o atendimento é diferente daquele prestado por cuidadores, embora muitos pacientes precisem dos dois tipos de serviço.

O Home Care exige conhecimentos técnicos em saúde para a realização de procedimentos específicos – como a administração de medicamentos – que não poderiam ser conduzidos por familiares, por exemplo. Dependendo do caso, pode ser composto de visitas periódicas dos profissionais de saúde ou acompanhamento intensivo, avaliando a evolução do tratamento.

Esclerodermia é uma doença inflamatória crônica do tecido conjuntivo, ligada a fatores autoimunes. Sua principal característica é o endurecimento da pele que se torna mais espessa, brilhante e escura nas áreas afetadas.A enfermidade é mais frequente nas mulheres e pode ser classificada em esclerodermia localizada, ou em placas, e esclerodermia sistêmica.

Não se conhece a causa dessa doença considerada reumatológica, que não é contagiosa nem hereditária, apesar de terem sido registrados casos em pessoas da mesma família. Existem hipóteses sem confirmação de que alguns fatores, como temperatura baixa, estresse, exposição a produtos químicos e a toxinas resultantes de infecção por vírus e bactérias possam desencadear o processo.

O diagnóstico é difícil e pode levar de meses a anos para ser estabelecido, porém exames de sangue, radiografia ou tomografia de tórax, testes de função pulmonar e biópsia de pele (retirado um pequeno fragmento para análise histopatológica) poderão ser solicitados para auxiliar na identificação da enfermidade.

O tratamento pode ser feito com medicações tópicas (aplicadas diretamente na pele) ou medicações sistêmicas (por via oral ou mesmo via injetável), como corticoides e imunossupressores. Exames laboratoriais são feitos também para acompanhar a terapêutica. Além disso, os pacientes que possuem o Fenômeno de Raynaud devem proteger as extremidades do corpo do frio. A esclerodermia ainda não tem cura, mas é fundamental que o paciente procure a ajuda especializada para que a melhor terapêutica seja realizada, a fim de ter o controle da doença e evitar sequelas.

Ansiedade é um estado emocional normal e adaptativo que nos ajuda a lidar com situações desafiantes e perigosas. Frente a uma situação desagradável real ou imaginada, nos sentimos angustiados, estressados ou chateados e isso faz com que avaliemos melhor a situação e aprendamos com isso.

É normal nos sentirmos ansiosos diante de ocasiões que geram expectativa, medo ou indecisão. Situações como uma entrevista de emprego, uma viagem sonhada ou o diagnóstico de uma doença, por exemplo, causam ansiedade e não há nada de estranho nisso. O problema é quando a preocupação é tão excessiva que causa prejuízo direto e por um período prolongado. Nesses casos, o mais indicado é buscar a ajuda de um médico psiquiatra, responsável por diagnosticar o problema e indicar o tratamento mais adequado para cada caso.

O transtorno de ansiedade generalizada pode se manifestar de maneiras diferentes em cada pessoa. Falta de ar, palpitações, coração acelerado, náuseas, suor excessivo, dor de cabeça e alteração dos hábitos intestinais são alguns dos sintomas. Caso você esteja com alguns deles, não se acostume, procure ajuda profissional, pois somente um médico especializado pode diagnosticar a doença. Lembre-se que ansiedade tem tratamento, que pode incluir terapia e medicamentos.

Setembro amarelo é conhecido mundialmente como o mês de prevenção ao suicídio. No Brasil, o suicídio ocupa o quarto lugar no ranking de causas de mortes mais comuns entre os jovens. Segundo o Ministério da Saúde, são registrados cerca de 12 mil suicídios por ano. Desse total, 96,2% dos casos estavam relacionados à transtornos mentais que não são tratados, como depressão e ansiedade, por exemplo.

Infelizmente, o assunto ainda é tratado como um tabu. Aliás, muitos são os que evitam falar sobre o tema com medo de instigar a ideia nos outros. Contudo, um diálogo sobre o suicídio é necessário. Há um conjunto de razões que podem levar alguém a tirar a própria vida. Durante a pandemia, o número de pessoas que tentaram cometer suicídio aumentou devido a fatores, principalmente sociais, como desemprego, perda de renda, dívidas.

O Centro de Valorização da Vida (CVV) pode ser o primeiro passo para quem quer buscar ajuda. O CVV oferece apoio emocional para quem está sofrendo com pensamentos suicidas. Para pedir ajuda, é só ligar no número 188. O atendimento é feito de forma anônima por voluntários que guardarão sigilo sobre a pessoa. Além disso, também é possível receber atendimento pelo chat do site, por e-mail ou em um posto de atendimento físico.

Os exercícios físicos são fundamentais para melhorar o estilo de vida das pessoas e, assim, evitar várias doenças. Para os idosos, a pratica é ainda mais importante, pois a medida em que vão envelhecendo, perdem fibras musculares, algo em torno de 35% a 40% que tinham quando nasceram. Além disso, perdem também em torno de 30% da inervação dessa musculatura e da massa óssea.

E com todas essas alterações físicas devido à idade, os idosos sofrem bastante, principalmente quando se trata do seu nível de autonomia e da independência, o que pode implicar em dificuldades na realização de atividades da vida diária, levando a total incapacidade funcional.

Como envelhecer é um processo que ocorre aos poucos, quanto mais cuidar da saúde física e mental, menores serão as chances de ter doenças crônicas, aquelas doenças que necessitam de um acompanhamento por maior tempo, como diabetes, hipertensão, entre outras.

Os idosos devem escolher como atividade física uma caminhada, subir e descer escada ou exercícios moderados com a supervisão de um profissional. É importante ter orientação de um educador físico da área sempre, mas na terceira idade, esse acompanhamento se torna muito mais importante devido à capacidade física reduzida dessa faixa etária.