Máscara PFF2: saiba como usar mais de uma vez de maneira segura

Nos últimos meses, vários cientistas começaram a recomendar a utilização das máscaras PFF2 / N95, que oferecem um grau maior de proteção contra o coronavírus. A lógica, defendem os especialistas, é que se todos usassem esse modelo, principalmente em lugares públicos fechados como no transporte público, o risco geral de infecção na sociedade diminuiria muito.
Embora, essas máscaras tenham sido criadas para ser descartáveis, dada a situação da pandemia, virologistas e até fabricantes dizem que é possível reutilizá-la desde que respeitando alguns cuidados importantes. Após o uso, o recomendável é deixá-la pendurada em algum local seguro e arejado, sem luz direta do sol. O vírus, se presente na máscara, é inativado com o tempo. De toda forma, a máscara não deverá ser reutilizada caso haja qualquer rasgo ou avaria em seu material e também se não estiver mais vedando bem o rosto.
Mas vale dizer que recomendação para uso da PFF2 entre a população em geral não é uma unanimidade entre as entidades de saúde. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) defende que máscaras de tecido de duas camadas são capazes de fornecer a proteção respiratória necessária contra o vírus.

As máscaras são um símbolo de cuidado com a sua saúde e a do próximo. Faça a sua parte. Use máscara!

O uso da máscara funciona como uma barreira física para evitar que o vírus entre em contato com as mucosas da boca e nariz a partir das gotículas de saliva contaminadas. As máscaras de tecido, aquelas produzidas artesanalmente com materiais não médicos, como tecido, malha ou retalhos, devem ter no mínimo duas camadas e ficar bem ajustada ao rosto.
 
A máscara cirúrgica, produzida industrialmente com materiais específicos e descartáveis, apresenta como diferenciais: um material que filtra partículas menores que os tecidos comuns e a presença de um arame que permite uma melhor adequação ao contorno da área do nariz, minimizando frestas e aumentando a proteção.
 
Já a máscara N95, oferece a melhor proteção contra aerossóis, as menores partículas respiratórias possíveis para a transmissão dos vírus. Pois, elas têm várias camadas de diversos materiais, além de serem muito anatômicas, de modo a minimizar ao máximo os espaços por onde o ar poderia passar sem ser filtrado.
 
As máscaras são um símbolo de cuidado com a sua saúde e a do próximo. Faça a sua parte. Use máscara!

Fisioterapia respiratória auxilia na recuperação da capacidade pulmonar pós-Covid

Ainda há muitos dúvidas e pontos que precisam ser melhores conhecidos sobre a Covid-19. Mas um fato que a comunidade médica e a população em geral já têm conhecimento é de que a doença prejudica a capacidade pulmonar. Infelizmente esses danos aos pulmões não ocorrem apenas no período em que a pessoa está com o vírus ativo, um dos fatores que torna a infecção ainda mais grave é que as sequelas podem durar por um longo período. Diante disso, fisioterapeutas têm feito alertas e recomendando exercícios e tratamento para recuperar a capacidade pulmonar e motora de quem já se curou da doença.
 
O movimento fisiológico da respiração é individual e próprio de cada indivíduo, mas que fatores externos podem influenciar na qualidade desse processo. Nos indivíduos com Covid-19 e nos que tiveram a doença isso se potencializa e a respiração acaba acontecendo de uma forma que não ativa todos os alvéolos e todas as estruturas pulmonares. Diante disso, é recomendada a fisioterapia respiratória. As técnicas e exercícios permitem a potencialização ao máximo e o resultado é o paciente ganhar mais capacidade pulmonar e fortalecer a musculatura cardiorrespiratória.
É importante levar em conta que as sequelas que ficam após a Covid-19 não são de fácil resolução. Por isso se torna essencial a avaliação do paciente e a montagem de um protocolo específico. Para saber mais sobre o nosso Programa Pós-Covid entre em contato conosco pelo WhatsApp por meio do telefone (61) 99868-9760 ou acesse o nosso site www.catedralhomecare.com.br.

Home Care é uma alternativa para recuperação após Covid-19

O atendimento domiciliar é uma excelente alternativa para a reabilitação de pacientes com sequelas causadas pela Covid-19. Após a fase aguda da doença, é possível que ocorram quadros temporários de fraqueza, perda muscular ou falta de ar. Nesses casos, a equipe multidisciplinar da Catedral Home Care planeja o melhor tratamento para auxiliar na recuperação em atendimento domiciliar, com conforto e seguindo os protocolos de biossegurança.

Pacientes que ficaram internados por períodos prolongados podem perder massa muscular, por exemplo. Quando isso acontece, além do apoio de fisioterapeutas, nossos nutricionistas avaliam as necessidades calóricas de cada indivíduo e estabelecem a dieta que deve ser seguida. Já sem situações de falta de ar (dispneia), desenvolvemos soluções específicas para recuperar a capacidade física, como a realização de exercícios respiratórios, e até mesmo o apoio de concentradores de oxigênio e dispositivos de ventilação mecânica.

Caso seja necessário, disponibilizamos também de apoio psicológico para cuidar de quadros de ansiedade e outros transtornos que podem ocorrer durante o período de recuperação. Esse conjunto de medidas multidisciplinares reforçam o compromisso da Catedral em atuar no cuidado com o indivíduo e não na doença.

Para saber mais sobre o Programa Pós-Covid entre em contato conosco pelo WhatsApp por meio do telefone (61) 99868-9760 ou acesse o nosso site www.catedralhomecare.com.br.

Está com sintomas gripais? Faça agora mesmo uma teleconsulta!

Para agendar a sua teleconsulta acesse o site www.catedralhomecare.com.br/teleconsulta ou entre em contato por meio do WhatsApp no telefone (61) 99802-7974. Você receberá uma ligação do nosso médico na data e horário marcado. Tudo no conforto da sua casa.
 
É muito mais comodidade, privacidade e segurança ao cuidar de você!
 
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A vacina da gripe e da Covid-19 podem ser tomadas juntas?

No dia 12 de abril, irá começar a campanha nacional de vacinação contra a Influenza (o vírus da gripe) e muitas pessoas estão se questionando se a imunização não afeta a vacina da COVID-19. Até o momento, não foram realizados estudos em que pacientes recebem a vacina contra a gripe e contra a COVID-19 de forma simultânea. Dessa forma, o Ministério da Saúde não recomenda a aplicação das duas doses juntas e orienta que o paciente aguarde um intervalo mínimo de 14 dias entre os imunizantes. Na questão da COVID-19, são 14 dias após a segunda dose.

Com o aumento de casos da infecção pelo coronavírus em todo o país, a ideia é que as pessoas priorizem, neste momento, a vacina da COVID-19, mas já tenham agendado a imunização contra a Influenza, após o período de duas semanas. É importante destacar que a vacina da influenza é necessária para a proteção dos grupos mais vulneráveis às complicações e óbitos decorrentes, sendo que o vírus da gripe também circula pelo país. Por isso, a mensagem é de que as pessoas não deixem de se imunizar, caso se enquadrem nos grupos prioritários.

Como você tem lidado com o home office?

O cuidado com a saúde mental também envolve o trabalho. Nesses tempos de pandemia, uma grande parcela da população sofreu grandes mudanças na forma como desempenham suas funções, trazendo sua demanda de trabalho para casa e se dividindo entre atividades domesticas e profissionais. Se você não está sabendo lidar com tudo isso, agende uma teleconsulta. Nossa equipe de psicólogos estão a disposição para te ajudar a lidar com essas mudanças sem afetar o seu emocional.
 
Acesse www.catedralhomecare.com.br/teleconsulta e agende sua consulta online.

Reinfecção pelo novo coronavírus é possível?

Sim. Embora incomum, pessoas que já tiveram a Covid-19 e se curaram podem enfrentar uma segunda infecção. Por isso, a possibilidade de reinfecção reforça a necessidade de manter as medidas de proteção como a higienização das mãos, o distanciamento social e o uso da máscara.
 
Caso apresente sintomas (febre, dor de cabeça ou tosse) entre no nosso site www.catedralhomecare.com.br/teleconsulta e agende uma teleconsulta para que nossa equipe médica avalie seu quadro.

Quanto tempo depois de tomar a vacina contra a Covid-19 estarei imunizado?

Segundo especialistas, a proteção começa, em média, duas semanas após a aplicação da segunda dose no paciente. Este também foi o intervalo de tempo usado nos testes clínicos das duas vacinas disponíveis no Brasil, a Coronavac e a vacina de Oxford, para medição da resposta imune dos vacinados.
 
Por isso, os dados de eficácia das duas vacinas foram medidos nesse período. Se uma pessoa que tomou a vacina se infectar antes desse tempo, não quer dizer que a vacina falhou, mas que não deu tempo do sistema imunológico criar a resposta imune. Este tempo de resposta pode variar de pessoa para pessoa de acordo com faixa etária e o sistema imunológico.
 

O que fazer para proteger a saúde das crianças?

Durante a infância, o sistema imunológico não está suficientemente desenvolvido e as crianças são alvo de inúmeras doenças. Por isso, a atenção com eles deve ser redobrada. A visita ao pediatra deve ser regular para que o médico avalie o desenvolvimento (habilidades motoras, cognitivas e sociais), crescimento (ganho de peso e estatura) e alimentação da criança. Outro ponto que merece destaque é ficar atento ao calendário vacinal.
 
Neste período de pandemia, também é importante caprichar nos cuidados. As crianças devem evitar levar a mão à boca, higienizar as mãos com álcool em gel e usar a máscara de proteção (crianças maiores de 2 anos). No caso de sintomas como febre elevada por mais de três dias, conjuntivite, desconforto respiratório, cansaço e aparecimento de manchas na pele, recomenda-se procurar um médico, pois podem ser complicações da Covid-19.
 
Nos sintomas iniciais, para receber orientações do que deve ser feito, é indicado o uso da telemedicina para evitar o risco de contaminação presente nos hospitais e unidades de saúde. A Catedral Home Care disponibiliza o serviço de teleconsulta com pediatras especializados com toda segurança e conforto. Acesse www.catedralhomecare.com.br/teleconsulta e agende uma consulta.