Para muitas pessoas fazer atividade física já é um grande sacrifício. Com o tempo seco e a baixa umidade a situação fica ainda mais complicada. Mas, não é preciso que você deixe de praticar exercícios por conta disso, basta aprender a treinar da maneira correta.  O tempo seco causa alergias, sangramento nasal, ressecamento da pele … Continue lendo Saiba a maneira correta de se exercitar no tempo seco