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Novembro azul – Mês mundial de combate ao câncer de próstata

O câncer de próstata é o tipo de câncer mais comum em homens, segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca), com 21,25% das novas incidências. E o movimento Novembro Azul vem para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, tipo que atinge 1 a cada 8 homens no país, e é a segunda principal causa de morte da população masculina, atrás apenas do câncer de pulmão, o que mais mata no mundo.

O maior temor é o exame de toque retal, que levanta questões acerca da sexualidade masculina, mas o exame é indolor e dura menos de 10 segundos. O exame de toque e PSA, aumenta a chance do diagnóstico precoce e tem mais de 90% de chances de cura se o tumor for localizado. Além disso, é preciso dar atenção à saúde preventiva, pois a maioria dos cânceres, incluindo o de próstata, é assintomático em estágio inicial, quando os sinais aparecem a doença já se encontra em situação mais avançada. 

Homens de todas as idades devem ficar atentos aos fatores de risco e conversar com seu médico para a realização de exames que permitam a detecção precoce da doença. Homens com mais de 50 anos ou acima de 45 anos que tenham histórico de câncer na família, devem realizar o exame de rastreio anualmente.

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Como a alimentação pode te ajudar na reabilitação pós-covid?

Durante a fase de internação hospitalar e, principalmente, na reabilitação em casa, os cuidados com a alimentação influenciam a recuperação e a qualidade de vida de quem encarou o coronavírus. O longo período de restrição ao leito, combinado com baixo consumo alimentar e o quadro inflamatório, promovem desnutrição. Muitos pacientes voltam para casa desnutridos e com perda de massa muscular.

Deve-se aumentar a ingestão de proteínas, que precisam ser calculadas de acordo com as necessidades individuais e inseridas em um plano alimentar. As principais fontes proteicas estão nas carnes, ovos, laticínios e leguminosas. No caso de não atingir o aporte protéico mínimo, suplementos podem ser indicados, mas somente com prescrição médica.  

O consumo de alimentos ricos em polifenois, como as frutas vermelhas e chocolate amargo, e que tenham ativos vasculotônicos, como as pimentas, especiarias, gengibre e canela, também são importantes. Pois, ajudam na recuperação do paladar e do olfato. Para os doentes com dificuldade de deglutição após uma intubação prolonga, é necessário modificar a consistência dos alimentos, priorizando comida em forma de purês, por exemplo. 

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Quais são as consequências de lesões de pele que não são tratadas adequadamente?

Seja em ambiente hospitalar ou na residência do paciente, medidas preventivas podem reduzir em até 50% os riscos de as lesões cutâneas progredirem causando complicações sérias, como infecções. Inicialmente, a lesão é superficial, mas, se não houver o cuidado adequado pode, em questões de dias, evoluir sem que o paciente se dê conta, atingindo ossos e articulações, com possibilidade de avançar para um quadro ainda mais graves. 

Em casos de internação domiciliar, a família tem papel importante no cuidado, na atenção e no apoio ao paciente para evitar a formação de feridas e minimizar danos à sua saúde. É imprescindível que os familiares sejam orientados quanto aos cuidados básicos a serem realizados durante todo o período de tratamento e reabilitação do enfermo. Mais do que cuidar do corpo, trabalhar a autoestima pode ajudar muito em sua recuperação.

Sabe-se que, apesar de todo o esforço e a dedicação que a equipe médica tenha com o paciente, em alguns casos o aparecimento de escaras é inevitável. Desta forma, se detectar uma lesão de pele é, primeiramente, avaliar e estabelecer um diagnóstico eficaz para a elaboração de um plano de tratamento. 

A Catedral Home Care tem um programa exclusivo para o tratamento de lesões de pele e escaras. Entre em contato conosco ou acesse o nosso site (www.catedralhomecare.com.br) e saiba mais. 

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Outubro Rosa: como se proteger do câncer de mama?

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a prática de hábitos saudáveis. Entre eles:

– Praticar atividade física 

–  Manter o peso corporal adequado

– Não fumar 

–  Amamentar o máximo possível

– Ir ao mastologista uma vez ao ano

Com acompanhamento médico é possível diagnosticar o câncer precocemente e assim aumentar as chances de cura. 

Faça com que o cuidado com sua saúde faça parte da sua rotina. Cuide-se!

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Teleconsulta: atendimento médico no conforto do seu lar

Em tempos de pandemia, ter um atendimento médico no conforto de casa é uma segurança a mais para você e sua família. O atendimento online é feito por uma equipe médica multidisciplinar em diversas especialidades: clinica médica, pediatria, nutricionista, psicologia e médico da família.

Para agendar a sua teleconsulta, basta acessar o nosso site www.catedralhomecare.com.br ou entrar em contato conosco por meio do WhatsApp (61) 99802-7974.Com a Catedral Home Care você cuida da sua saúde com segurança

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O autoexame pode substituir a mamografia?

No passado o autoexame era recomendado como uma rotina mensal para as mulheres e incorporado como política pública em vários países, hoje as evidências científicas indicam que ele é insuficiente para detectar nódulos de mama com menos de 1 cm. Ou seja, quando ele é palpável, já está em um tamanho acima do desejável. Por isso a mamografia para os grupos indicados é essencial e insubstituível pelo autoexame.

Apalpar as mamas de vez em quando é importante e ajudam as mulheres a ter maior consciência do próprio corpo e de eventuais alterações. No entanto, o melhor exame de detecção precoce é a mamografia, que faz um diagnóstico milimétrico. Por isso, o autoexame não substitui a mamografia.

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A pressão alta pode me causar algum problema?

Se não controlada, a hipertensão pode causar complicações como AVC, infarto agudo do miocárdio e doença renal crônica. Além disso, ocorrem também graves danos ao coração, devido à sua hipertrofia. Uma pessoa com hipertensão que não controla o problema diariamente, corre o risco de ter uma doença mais grave no futuro. Alguns cuidados são importantes para o controle da pressão alta. São eles:

– Emagrecer, caso esteja acima do peso;

– Reduzir o consumo de sal e embutidos e enlatados;

– Evitar alimentos gordurosos;

– Praticar atividade física regularmente após adequada avaliação médica;

– Não fumar;

– Moderar o consumo de álcool;

– Controlar o diabetes;

– Evitar picos de estresse no dia a dia;

– Medir a pressão arterial com regularidade, mesmo em casa (pessoas com casos na família, ao menos uma vez a cada 3 meses);

– Manter os níveis de glicose adequados e verificar como está a saúde dos rins.

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Lesões na pele: tratamento preventivo ajuda a reduzir casos

Cuidados especiais com pacientes que ficam acamados ou imobilizados por longos períodos em casa ou no hospital exige uma atenção especial. A grande maioria dos pacientes nestas condições desenvolvem uma ou mais lesões na pele (escaras). Entre as principais causas das lesões estão:

• Imobilidade;

• Idade avançada;

• Diabetes;

• Desnutrição;

• Deficiência de vitaminas;

• Umidade excessiva da pele.

Manchas avermelhadas, escoriações e bolhas são os primeiros sinais de alerta que podem surgir logo no primeiro dia de leito. A prevenção e diagnóstico precoce são medidas essenciais para evitar possíveis complicações. O melhor remédio para as lesões na pele é evitar que elas se formem. As áreas que exigem maior atenção são especialmente atrás da cabeça, costas, articulação do quadril, cóccix cotovelos e calcanhares. Medidas preventivas para o cuidado com a pele do paciente são fundamentais.

A Catedral Home Care tem um programa exclusivo para o tratamento de lesões de pele. Quer saber mais? Acesse o nosso site www.catedralhomcare.com.br.

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Labirintite emocional: quais são as causas?

A labirintite emocional é causada por situações de desequilíbrio emocional, como por exemplo, crises de ansiedade, excesso de estresse no trabalho e episódios traumáticos, que podem desencadear em um quadro de depressão ou crise de pânico. Estas são as principais causas da labirintite emocional e presentes na vida de muitas pessoas. Por isso, é primordial diminuir as pressões internas e externas que atuam sobre você. 

Os sintomas da labirintite emocional são muito similares aos de uma labirintite convencional:

– sensação de pressão e zumbido no ouvido;

– secreção no ouvido;

– diminuição do equilíbrio;

– tonturas e náuseas;

– dor de cabeça;

– dor de garganta;

– queda de cabelo.

Ao sentir os sintomas mencionados é aconselhado que você procure um otorrinolaringologista. Além disso, é fundamental o acompanhamento psicológico ou psiquiátrico em busca de solucionar a origem da doença. O tratamento pode ser feito sem o uso de medicamentos em casos leves e moderados.

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Outubro Rosa – Mês de prevenção ao câncer de mama

Outubro Rosa é uma campanha anual realizada mundialmente em outubro, com a intenção de alertar a sociedade sobre o diagnóstico precoce do câncer de mama. A mobilização visa também à disseminação de dados preventivos e ressalta a importância de olhar com atenção para a saúde.

Diagnosticar o câncer precocemente aumenta significantemente as chances de cura, 95% dos casos identificados em estágio inicial têm possibilidade de cura. Por isso, a mamografia é imprescindível, sendo o principal método para o rastreamento da doença. No Brasil, a recomendação da mamografia é anual para mulheres a partir dos 40 anos de idade. 

Também é muito importante, ficar atento ao histórico familiar. Mulheres e homens de famílias em que ocorrem muitos casos de câncer (não só de mama) devem informar isso aos seus médicos e ter rotinas de acompanhamento mais rigoroso.

A prevenção pode mudar pode muda a sua história! Se dê esse toque de carinho.