Publicado em

Como prevenir a falta de ferro no organismo?

A deficiência de ferro pode deixar o corpo fraco, suscetível a infecções e prejudicar a concentração. Porém, a ingestão de ferro em excesso pode ser perigosa. O corpo humano obtém a maior parte do nutriente que precisa dos alimentos; ele irá absorver mais quando a demanda for elevada e menos quando as reservas estiverem adequadas.

A manutenção de uma boa fonte de ferro fornece energia, ajuda o funcionamento do sistema imunológico e aguça os sentidos. Estudos mostram que até mesmo uma deficiência de ferro leve pode resultar em redução da atenção em adultos e no mau desempenho escolar em adolescentes.

Os alimentos ricos em ferro incluem:

  • Fígado
  • Carne de vaca e carneiro
  • Mexilhões, ostras e mariscos
  • Feijões e ervilhas
  • Vegetais folhosos
  • Folhas escuras
  • Frutas desidratadas
  • Sementes e cereais enriquecidos
  • Levedo de cerveja
  • Algas
  • Melaço
  • Farelo de trigo

A ingestão diária recomendada de ferro para homens e mulheres de todas as idades é de 14 mg diários. Se você reparou algum sintoma, procure o seu médico. A deficiência de ferro pode causar danos à sua saúde, além de ser a causa de doenças graves.

Publicado em

Atuação do nutricionista no Home Care

O acompanhamento nutricional em domicílio (home care) consiste em um completo atendimento com avaliação do paciente, seguida pela elaboração do plano alimentar individualizado. 

O profissional orienta sobre as adaptações necessárias de todo o processo de higienização, manipulação de materiais para a administração da dieta caseira, industrializada ou manipuladas, hidratação, volume da dieta, e um plano de cuidados e orientações periódicas.

A alimentação é fundamental para manutenção de um tratamento eficaz, pois é através dos nutrientes que nosso corpo ganha força e vitalidade. Ter um nutricionista home care permite um cuidado intensivo com o paciente, em especial quando ele tem restrição à mobilidade. 

Os pacientes da Catedral Home Care contam com uma equipe multidisciplinar completa de médicos, fisioterapeutas, assistentes sociais, enfermeiros e nutricionistas. Conte conosco para ter toda a assistência domiciliar necessária!

Publicado em

Saúde do idoso: como tratar incontinência e infecção urinária

A infecção urinária é uma das infecções mais frequentes em pessoas idosas, principalmente nas mulheres. Essa prevalência maior nelas ocorre em qualquer faixa etária, já que a uretra da mulher é mais curta que a do homem, facilitando a passagem de bactérias para a região. Mas o tempo adiciona alguns fatores extras: com o envelhecimento, ocorre uma mudança na flora vaginal e uma queda nos níveis de estrogênio, o que também favorece a infecção no sexo feminino. 

Para os idosos que fazem uso de fralda, a higiene e a troca frequente são muito importantes na prevenção. É muito comum que se diga que as fraldas aumentam o risco de infecção urinária no idoso, mas na verdade não são as fraldas, é a incontinência urinária do idoso, que faz com que ele use a fralda, que aumenta o risco. 

Nos idosos que não usam fralda, a higiene adequada também é fundamental. Um dos principais cuidados é sempre passar o papel higiênico de frente para trás e não o contrário, para evitar que resíduos da região anal sejam levados ao canal da urina e causem uma infecção urinária. 

Publicado em

Como reconhecer os sinais de AVC e infarto?

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) isquêmico é o mais comum, caracterizado pela falta de sangue em determinada área do cérebro, decorrente da obstrução de uma artéria. O outro tipo é o hemorrágico, quando há sangramento provocado por rompimento de um vaso sanguíneo. Para que você saiba como identificar um derrame cerebral, atente-se aos sinais abaixo:

  • forte dor de cabeça, sem motivo aparente e que persiste por muito tempo;
  • tontura, desequilíbrio e dificuldade ou perda da coordenação motora; 
  • sensação de que um lado do corpo está ficando fraco;
  • perda de sensibilidade neste mesmo lado do corpo (sentir que ficou adormecido) — podendo chegar, até mesmo, a uma paralisia total;
  • alteração no nível de consciência, ou seja, passar a falar coisas sem sentido, demorar a responder e pensar, perder a capacidade de raciocínio, etc. 

Quando falamos de infarto agudo do miocárdio, o que deve ser observado é a dor no tórax, pois a dor no peito é o sintoma mais frequente da doença e geralmente traz a sensação de um aperto ou um peso, podendo irradiar para o braço esquerdo, ou para os dois braços, além do pescoço e mandíbula. Estes sintomas podem estar associados à falta de ar. As palpitações, taquicardia e o coração acelerado também podem estar presentes no quadro.

Ao aparecem os primeiros sintomas, chame socorro ou dirija-se a um hospital imediatamente. 

Publicado em

Por que as vitaminas são importantes para o organismo?

As vitaminas são nutrientes indispensáveis para o funcionamento do corpo, pois são responsáveis pelo metabolismo, crescimento, regulação celular e equilíbrio do organismo. São substâncias fundamentais para que nossas células, tecidos e órgãos funcionem normalmente. Como não são produzidas naturalmente devem ser adquiridas por meio da ingestão de alimentos. 

O organismo necessita apenas de alguns miligramas diariamente, por isso são consideradas micronutrientes e na grande maioria da população não é necessária qualquer reposição, pois uma alimentação variada já supre todas as necessidades. Mesmo assim, há pessoas que sofrem de deficiência de vitaminas devido a uma dieta monótona, o que pode causar danos ao funcionamento do organismo. O excesso de vitaminas também é prejudicial, portanto a recomendação geral é para uma dieta equilibrada, sem necessidade de suplementação.

As vitaminas são classificadas em dois grupos: lipossolúveis e as hidrossolúveis. Podem ser associadas ao primeiro grupo as vitaminas encontradas nas gorduras do leite, queijo, gema de ovo, carne e fígado. Por ficarem armazenadas do tecido adiposo, não é necessário que sejam consumidas diariamente.  

As vitaminas hidrossolúveis são representadas pelas vitaminas C e as vitaminas no complexo B. Podem ser encontradas nos vegetais e, por serem solúveis em água, o organismo elimina o seu excesso pela urina, por isso há necessidade de ser consumida em maior quantidade diariamente. Não há nenhum alimento que possua todas as vitaminas na quantidade necessária, por isso é essencial ter uma alimentação variada. 

Publicado em

Qual a diferença entre assistência e internação hospitalar?

A Atenção Domiciliar é uma nova e importante modalidade de atenção em saúde que se tornou cada vez mais necessária. No Programa de Atenção Domiciliar, pacientes de média e baixa complexidade contam com assistência e orientação médica, além de um planejamento personalizado. 

Já o Programa de Internação Domiciliar da Catedral Home Care, oferece suporte para paciente de alta complexidade, incluindo acompanhamento por equipe multiprofissional especializada, colaborando positivamente no tratamento.

Publicado em

Nossa missão é prestar assistência à saúde em ambiente domiciliar com atendimento personalizado e humanizado

Nossa missão é prestar assistência à saúde em ambiente domiciliar com atendimento personalizado e humanizado, por meio de uma equipe multiprofissional qualificada, respeitando a ética e o indivíduo em seu contexto social. Pois, acreditamos que o cuidado e atenção realizada de forma adequada é capaz de transformar a vida do paciente!

A Catedral Home Care está sempre disposta a te ajudar! 

Para saber mais sobre nossos serviços entre em contato conosco. 

Publicado em

Qual a importância da família em um tratamento em home care?

Os familiares dos pacientes têm um papel fundamental durante o período de assistência oferecida pelo home care. Além de facilitar a recuperação pela proximidade dos entes queridos, ficam responsáveis por alguns cuidados para garantir mais segurança e bem-estar ao enfermo. Abaixo listaremos algumas das regras que buscam garantir mais eficiência no tratamento. Com a participação e apoio dos familiares, a Catedral Home Care consegue promover a recuperação de forma mais rápida e tranquila.

  • Caso a residência tenha escadas, elas devem ter corrimão dos dois lados;
  • O ambiente onde o paciente repousa precisa ter iluminação adequada, sobretudo próximo à cabeceira da cama;
  • Os pisos não devem ser muito lisos e para reduzir os riscos de queda, os tapetes precisam ser removidos. É indicado apenas os modelos antiderrapantes próximos à cama, vaso sanitário e local de banho;
  • Especialmente durante a pandemia é necessário reforçar as medidas de higiene antes e após o contato com o enfermo;
  • Visitas devem ser evitadas durante a pandemia, sendo apenas em casos de extrema necessidade;
  • Caso a residência tenha animais domésticos, é preciso evitar o contato direto ou indireto com lesões ou feridas do paciente, bem como cateteres, medicamentos, materiais curativos, entre outros;
  • Tentar manter atitudes positivas na interação com o paciente, sem cair no pessimismo.
Publicado em

Cuidados com a saúde das crianças durante as férias

As férias de verão são um dos momentos do ano mais aguardado pela criançada, época de não ir à escola, brincar muito, passear e também de viajar, mas junto a tudo isso, surgem as preocupações com a saúde das crianças. Segue algumas dicas de quais cuidados você deve tomar com elas durante as férias.

1- Visite o médico antes de viajar

Check-ups anuais são essenciais para garantir a boa saúde. Muitas vezes, uma doença se inicia de forma silenciosa, sem sintomas, ou tem um vírus incubado que só se apresenta depois de um tempo. Aproveite o período das férias, em que fica mais fácil conciliar os horários das consultas, e verifique se está tudo em ordem com seu filho. 

2- Mantenha a criança hidratada

Esse é um dos principais cuidados com as crianças durante as férias de verão. Devido ao calor, as brincadeiras e afins, acontece a perda de líquidos, dos quais é preciso repor, caso contrário um quadro de desidratação pode acontecer, além do surgimento de doenças renais. Sendo fundamental que os pais e responsáveis, ofereçam com frequência água e líquidos para os pequenos, desde que não sejam refrigerantes e outros líquidos processados.

3- Não se esqueça do protetor solar

O uso do protetor solar deve ser feito com frequências, dando prioridade aos filtros solares específicos para cada idade e que possuem proteção UVA e UVB. Ficar atento ao fator de proteção também é muito importante, em geral, os protetores infantis possuem fator 30 ou superior e devem ser aplicados na sombra, cerca de 20 minutos antes de se expor ao sol.

4- Cuide da alimentação das crianças

Ofertar uma alimentação saudável desde a infância, tende a garantir mais qualidade de vida, diminuindo os riscos de doenças crônicas e facilita com que isso se torne um hábito, mesmo durante a vida adulta. Portanto, em casa ofereça às crianças uma alimentação balanceada com frutas e legumes, quando estiver na rua, viajando ou passeando evite o excesso de doces e alimentos gordurosos, se possível leve com você lanches naturais, como uma maçã, por exemplo.

Publicado em

Home Care: cuidados diários são essenciais para manter a qualidade de vida e saúde!

Oferecemos uma assistência humanizada e um atendimento de excelência. Na Catedral Home Care, entendemos que a valorização do ser humano é primordial. Atenção, rapidez e eficiência na prestação dos serviços fazem parte da nossa rotina. Tudo para o bem-estar dos nossos pacientes.

Para saber mais sobre os nossos serviços entre em contato conosco ou acesse www.catedralhomecare.com.br .

H